清心火汤

冬天就要吃火锅 分享一个清心火的汤： 这个一款清心火🔥 的汤料：灯心草 无花果 麦冬 莲子 玉竹 一小块陈皮，以上材料加骨头或瘦肉煲汤（适当加一两片姜片）。 心火旺盛失眠的朋友可以试试