减脂期芝士蛋麦芬

厨神养成季 只为热爱行动 烤箱的十八般武艺 1、麦芬切半 放一片减脂芝士片 烤箱预热230度 8分钟 预热好 放入麦芬3min继续烤 加热 2、预热期间 平底锅🍳 最小火 下油 放入鸡蛋 1-2min后加入一点水 反正可以沾到鸡蛋 盖盖小火一面闷3min 记得全程看有没有水 这样很水嫩 3、酱料 盐 黑胡椒 蛋黄酱和沙拉酱