香烤鳕鱼

鳕鱼奶白色的鱼肉精瘦鲜美，肉质紧实程度取决于鳕鱼的新鲜程度和大小。鳕鱼对心脑血管系统有很好的保护作用，其中清蒸鳕鱼清淡爽口，简便易做，还有活血止痛的功效。今天用凯度蒸箱来做这款原滋原味烤鳕鱼，简单的调味料尽量保留鱼肉的原本味道，鲜美无比。 鳕鱼2⃣️块 黑胡椒碎适量 柠檬🍋半个 鱼肉解冻放入烤碗中，挤入少许柠檬汁、少许盐腌制30分钟，蒸烤箱选择上下烤模式200度25分钟，出炉淋适量蒸鱼豉油、现磨黑胡椒碎即可享用美味的鳕鱼啦 豆果美食 我的美食日记