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风(爱家烘焙)
2020-11-10
香烤鳕鱼
鳕鱼奶白色的鱼肉精瘦鲜美,肉质紧实程度取决于鳕鱼的新鲜程度和大小。鳕鱼对心脑血管系统有很好的保护作用,其中清蒸鳕鱼清淡爽口,简便易做,还有活血止痛的功效。今天用凯度蒸箱来做这款原滋原味烤鳕鱼,简单的调味料尽量保留鱼肉的原本味道,鲜美无比。 鳕鱼2⃣️块 黑胡椒碎适量 柠檬🍋半个 鱼肉解冻放入烤碗中,挤入少许柠檬汁、少许盐腌制30分钟,蒸烤箱选择上下烤模式200度25分钟,出炉淋适量蒸鱼豉油、现磨黑胡椒碎即可享用美味的鳕鱼啦
豆果美食
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