立冬美食

今日立冬，立冬是冬季的开始，天气开始转凉，冬天有两次吃羊肉的大日子，一为立冬，一为冬至。民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷，要补充身体营养。今日就做了胡萝卜山药炖羊排五香花生米虾仁炒西兰花立冬快乐😊

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