素食料理
2020-11-07
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日式酪梨味噌盖饭
这道酪梨味噌盖饭的作法非常简单,唯一要注意的是要趁热食用,味噌在热气之下有加分的作用,又清香又美味;如果冷却了,香气不足,会让盖饭有些许黏腻的感觉大大的减分。
◎食材
🍚盖饭
白饭1碗,酪梨,板豆腐,番茄皆适量,熟白芝麻少许
🍾味噌酱
麻油1小匙,味噌2大匙,味醂2大匙,姜泥1大匙,豆瓣酱1大匙,糖1小匙,水2大匙
◎作法
❶先将味噌酱所有食材混合后,煮滚备用。
❷酪梨,板豆腐,番茄皆切片备用。
❸板豆腐下油锅煎至二面呈微金黄色,捞起放入煮好的味噌酱中入味。
❹番茄以小火二面微煎半分钟,起锅备用。
❺将酪梨、板豆腐、番茄铺在饭上,淋上味噌酱,洒上白芝麻,趁热食用。
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