素食主义健身餐打卡

凉拌素什锦（豆腐丝，海带丝，莲白丝，粉丝）， 炖黑豆（无油少盐）， 李子一个。 周末摄入了很多糖，碳水，油…要加码锻炼了💪💪 健康要加油，饮食要减油