熊呆1128
2020-10-20
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鲜榨番茄汁,让你白上一个度
鲜榨番茄汁,让你白上一个度
番茄确实是一个好东西,减肥美白都可以吃它,坚持一段时间就会有效果,今天用Beko倍科破壁机B3来一杯番茄汁~
为什么番茄有这么神奇的效果呢,因为它热量低,又富含水分与膳食纤维,具有美容养颜,增进食欲,提高对蛋白质的消化,还能减肉肉哦
做法如下:
1:先将番茄清洗干净,在番茄顶部划十字
2:放入开水中烫一分钟
3:剥去番茄皮,切小块
4:放入破壁机中,加适量水
5:盖紧盖子,选择果汁模式
6:启动按钮
就可以喝上美味的番茄汁了
也可以自己DIY,给大家简单介绍一下其他做法:
1:番茄+苹果+酸奶 味道相比番茄汁味道更好,酸甜口感
2:番茄+火龙果+蜂蜜+水 清理肠道
3:番茄+百香果+蜂蜜+水 酸甜好味道
用破壁机做出来的番茄汁非常细腻,喝上一口,真美味,每天来一杯,让你白上一个度哦
@Beko生活家电 @生活研究所
#EatLikeAPro专业食力
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