宋宋美食记
2020-10-12
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今日份早餐——红色养生豆浆
天气🍂渐渐转凉了，热热♨️的豆浆必须喝起来，自从家里入手了Uringo豆浆机之后，外边所谓的豆浆我是不会再喝了，
气血不足的我最近头发大把大把的掉✖，说是喝多吃红色和黑色的食物比较好[**R][**R]，刚好家里有各种材料，赶紧来一杯红色的养生豆浆压压惊
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红皮花生＋红豆＋黄豆总量一杯半
红枣小点的三颗，去籽
水240克
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所有材料放一起，豆浆机模式开启，洗漱完了就可以喝到热热的豆浆了，秋季养生正当时，赶紧行动起来
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