无油脆脆红薯条🍟超好吃的减肥代餐棒

🍠红薯换个吃法，做成很脆的红薯棒，吃起来口感棒呆！没有添加任何调味，甜到入心！ ✨食材红薯4个 ✨做法 1.隔水蒸熟红薯，筷子能戳透即可 2.红薯去皮碾成泥 3.红薯泥塞进裱花袋，挤出条条在网架上 4.放进干果机80度烘5小时(根据自己挤出来的条条大小可灵魂安排时间长短) ✨