健康周末

健康要加油，饮食要减油 蔬菜少盐，方法是用一点点酱油调味就不再放盐和鸡精了哈哈哈。中午的鸡丝竹笋炒粉属于偶然，鸡腿和竹笋用电饭煲蒸煮键煮熟，一起撕成小块，然后放入蔬菜和粉丝翻炒，美味既成耶😄