姨妈期缓解痛经红糖汤圆

下午发现姨妈来了，赶紧给自己做个红糖姜水喝，顺便放入几颗汤圆，味道好好的，感觉自己在过元宵一样😝女生来姨妈一定要照顾好自己哦，真的有 健康要加油，饮食要减油 我的美食日记 有很多方法可以缓解痛经