小鱼爱吃鱼呀 2020-08-23

运动打卡53天

恢复正常运动和饮食，争取十一前瘦到103斤，加油💪 早餐：全麦吐司+黑咖啡 午餐：蒸南瓜+辣炒扇贝肉 晚餐：羊肉串 运动：40分钟无氧+40分钟有氧+拉伸 每日减脂打卡
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