💕元气早餐之燕麦碗+蒜蓉吐司

燕麦，奇亚籽加少量水泡发后加入酸奶和捣碎的香蕉，蒜蓉葱花加橄榄油和少量盐搅拌均匀后涂在黑麦土司片上，放烤箱180度加热15分钟，酥脆的蒜蓉吐司完胜面包房！ 我的美食日记