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全电厨王挑战赛 2020-08-10

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银杏鳕鱼柳

灶具:电磁炒灶 所用原料:鳕鱼,银杏,甜豆,青红椒 所用调料:腌料烧汁,蒜,麻油,生粉,味精,糖 制作过程: 1.鳕鱼切丁用腌料腌制。 2.冷锅倒油,电磁炒灶加热至 120℃,放入各类料一起炒八分钟。
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