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ʚ喜米ɞ 2020-08-08

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三步出锅的菌菇炒鸡蛋(和肉一样好吃)

低卡减脂不能停,爱美是动力,感觉和肉一样好吃呀~ 【食材】:菌菇、2个鸡蛋、葱花、小米椒(可无)。 【调料】:1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、3勺水、1茶匙淀粉、半茶匙盐。 【做法】: 1、先调一碗酱汁: 1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、3勺水、1茶匙淀粉、半茶匙盐,搅拌均勺; 2、2个鸡蛋打散,下锅炒至定型盛出备用; 3、锅中倒油,下菌菇炒软,倒入酱汁,再放鸡蛋,炒匀再炒1分钟就出锅啦。出锅撒上点葱花和小米辣,就可以吃啦。 秀午餐 秀晚餐
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