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薇凉雨jane 2020-07-29

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每年的❗️治愈苦夏❗️的药师~绿豆百合汤来了。夏天绿豆百合汤,有清热解暑、润肺止咳之功效,是炎炎夏日的居家必备之品,用料简单、做法也是超级简单。🍀材料🍀~绿豆适量、百合1个、冰糖10颗。🍀步骤🍀1.绿豆、百合事先清洗备用,其中百合要一瓣一瓣的剖开清洗;2.洗净的绿豆放入清水锅,大火煮沸,关火盖上锅盖静置半个小时;3.加入百合,加适量水倒入电饭锅“煮粥档”~开始,待还有10分钟左右时间时放入十颗冰糖

每年的❗️治愈苦夏❗️的药师~绿豆百合汤来了。夏天绿豆百合汤,有清热解暑、润肺止咳之功效,是炎炎夏日的居家必备之品, 用料简单、做法也是超级简单。 🍀材料🍀~ 绿豆适量、百合1个、冰糖10颗。 🍀步骤🍀 1.绿豆、百合事先清洗备用,其中百合要一瓣一瓣的剖开清洗; 2.洗净的绿豆放入清水锅,大火煮沸,关火盖上锅盖静置半个小时; 3.加入百合,加适量水倒入电饭锅“煮粥档”~开始,待还有10分钟左右时间时放入十颗冰糖煮至冰糖完全融化,盛出。 夏日解暑就吃它 秀出我的清凉食刻
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