包饺子不要皮儿
2020-07-19
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宝宝辅食之火龙果红枣山药卷(10M+)
龙果可以促进肠胃消化,山药健脾,红枣补血补气,凑在一块,香甜软糯,好看又好吃?。
1,先将山药削皮切成段,红枣放锅中蒸熟,然后红枣去皮去核,和山药一块用勺子压成泥,如图2。
2,红心火龙果放入榨汁机里打碎,放漏网里过滤一下,如图3。
3,红龙果泥中加一个蛋黄,一勺奶粉,适量面粉,搅拌细腻均匀,如图4。
4,将火龙果面糊倒入不粘平底锅最小火慢煎,等凝固后翻面煎一分钟关火如图5。
5,将山药泥铺在面皮上,小心的卷起来,切段。
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