豇豆含有丰富的蛋白质，还能够健脾利湿，今天用的自家菜园子里的无公害豇豆，然后用最原始最简单的方法加了少许面粉，一个蛋黄蒸制出来吧，这样可以保持营养不流失，最后放入少许蒜末，辣椒面热少许油泼之调味……好香好香

豇豆含有丰富的蛋白质，还能够健脾利湿，今天用的自家菜园子里的无公害豇豆，然后用最原始最简单的方法加了少许面粉，一个蛋黄蒸制出来吧，这样可以保持营养不流失，最后放入少许蒜末，辣椒面热少许油泼之调味……好香好香

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豇豆麦饭

精致生活1206

5分