早餐，极简，方便，快捷

刚煮好的饭，搅散，放入合适的盐，我个人爱吃清淡，所以只放了一点，搅拌均匀，把饭打出来，手先用冰水打湿，再把饭放到手里捏成型，一定要紧实，怕烫就用模型压，锅里热油，把米饭放进去煎，两面煎到发黄就可以盛起来了。