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十一玥的小厨房
2020-07-10
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7月龄辅食|西兰花鳕鱼末+水蒸蛋
?西兰花鳕鱼末做法 西兰花5小朵,用水煮熟,用料理棒/辅食机打成泥 鳕鱼25g,上锅蒸熟,用研磨碗碾成碎末 ?水蒸蛋做法 1个鸡蛋打散,加少量温水,搅拌均匀后,过两次筛,上电蒸锅蒸12-15分钟,关机闷3分钟即可
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