鲜美多汁好吃不胖～孜然彩椒鸡肉串❗️巨简单零难度

今天分享一款好吃不胖的孜然彩椒鸡肉串，减肥期间可以解解馋，做法超级简单零难度，快一起来学学吧 💕食材💕 鸡胸肉一块，彩椒各半个，洋葱半个，姜蒜少许 🌱鸡胸肉洗净去筋膜切块➕姜蒜➕2勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕半勺老抽腌制半小时 🌱 彩椒和洋葱切块，竹签串上肌肉块，彩椒块，洋葱块交替穿好放入烤盘，刷上黑椒酱 🌱 烤箱提前预热200度烤10分钟后，取出再次刷层黑椒酱和一层油，撒上孜然粒继续烤10分钟