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美好食光日志
做这么好吃一定要发豆果
抵御疫情，中国加油💪，我们一起努力
牛肉、笋丝、木耳的绝佳搭配，让口感和营养都几乎接近了满分💯
其中黑木耳富含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质，相当于鲫鱼的7倍，与牛肉和笋丝的结合，可以强健身体，又不会增加多余脂肪，这个夏天让们还是可以大口吃肉的，好开心！
不过还是要提醒大家，好吃也要7分饱为最好哦！吃饭留一口，好运年年有（余）
千里香 紫苏牛肉烤笋丝
海岸厨房日记
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