6.17 饮食记录

早：酸奶+水煮蛋+蒸红薯+酸辣无骨鸡脚 （PS：酸奶是天润大盒的那个，昨天看小H书刚好看到这个酸奶测评，说是一周胖了3KG，太可怕了，但我这罐得喝完啊，我打算下周把老家的酸奶机寄过来，开始自制酸奶吧） 午：甜辣煎鸡胸+土豆胡萝卜+蒸红薯 （PS：没啥细述的，还是老样子）