炖大肉块 柠檬无骨鸡爪 鸡爪 肉粒香菇豆角

吃午饭了 今天都是硬菜 下饭菜 难得做份大块肉油而不腻 热量有点高噢 😁 做了两杯 热饮桃胶百合莲子银耳汁 还打了两杯 青瓜猕猴桃汁 解油腻 开胃 助消化