增強免疫力鲜灵芝鸡汤

鲜灵芝具有、软化血管、抗衰延寿、镇静安神、平压降糖、增強免疫力系統的功效。 黑蒜具有血管清道夫之称、也有增強免疫力系統的功效. 注意：刚动完手术后或产妇生产后不建议食用此汤水. 做法：1、新鲜灵芝先用刀把灵芝粉刮下、待汤煮 熟后、再放孢子粉入汤內.然後饮用. 2、鸡飞水后、把图1所有食材放入燉盅里、燉3小時即可饮用. 材料：鸡腿2只、鲜灵芝一颗（大约100克）、黑蒜頭2粒、姜3片、新会3年期陈皮1小片 此份量为5人食用.