杏仁核桃大木瓜 2020-06-08

6.6 饮食记录

牛肉柿子汤+彩椒日本豆腐+糙米饭 PS:馋了好几天的牛肉柿子汤,终于自己做了,不过我貌似是自己创造的做法,我是把柿子煮出了汁水,放入焯好的牛腩肉,煮了一个半小时出国,但后来百度说,柿子煮太久营养貌似都没了,应该先把牛肉做的差不多再煮柿子,这个下次再试试吧,但是我这次做的真的是超级好吃!酸酸甜甜牛腩汤~~~ 彩椒本来也想炒牛柳,后来感觉有点重复,干脆日本豆腐吧,没寻思日本豆腐味道这么奇怪,不喜欢吃,还剩两包不知道怎么解决,愁……
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