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Plantcept蔬食煮义 2020-06-05

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超详细香草使用指南🌿实用干货文

香草是厨师们的好朋友,今天我们来讲有关香草一切。 . 🔸保存方法🔸 从超市买来新鲜香草,一定要注意正确存放方法,才能把它们原本只有5-7天的寿命延长到2周。买回来的香草首先要清洗干净以及擦干(图),这样能尽可能减少使香草快速枯萎的细菌。 . 然后再按香草的种类进行存放 🌿硬香草hard herbs(梗较粗硬,叶子更厚):看图5️⃣ 🌿软香草soft herbs(叶子软薄): 看图6️⃣ . 🔸自制香草干🔸 最好的方法其实是利用微波炉,制作时间短,做好的香草干还能保持青绿色。 . ☘️做法(适用于任何香草):将洗净并擦干后的香草平铺在厨纸上,再盖上另一张厨纸,放进微波炉中(硬香草我用的是600w,软香草用的是450w)1-2分钟,或直至叶子变干。 . ⚠️用微波炉时要非常小心‼️‼️一定要时刻留意着香草,太热的话香草会烤焦甚至起火,闻到焦味要马上停止,并建议每20秒拿出来检查一下❗️ . 🔸剪切香草🔸 切香草前,一定要把香草完全擦干!不然水会让香草黏在砧板上,切时就容易让叶子有瘀伤(变紫变黑)。叶子的细胞组织一旦被破坏,香气就开始流失。 . 一般来说香草只用叶子部,梗太硬口感不好。梗可以丢进高汤或者煮面的水里。迷迭香的梗有一定的硬度,烧烤时用它来代替竹签,会有别番风味哦!切香草叶参考图7️⃣。 . 🔸使用香草🔸 🌱罗勒basil: 能搭配番茄和和任何番茄制品,红酱披萨,茄酱意粉,美食界最恩爱couple非它们莫属!它也是青酱pesto中的主角,青酱做法之前写过,可以在我页面往下找找。 . 🌱欧芹parsley: 小清新代表,香气温和,不抢戏,适合被放在高汤,沙拉里当配角,或者切碎点缀用。 . 🌱 莳萝Dill:性格比较害羞,只有淡淡的清新香气。莳萝在烹饪加热过程中,香气会迅速跑掉,所以最好是将它们点缀在已经烧好的菜上。 . 🌱薄荷Mint:大家都比较熟悉的味道。吃太饱时用新鲜薄荷叶泡一杯茶,有助消化;或者把它们加在冷饮里,也会添色不少。 . 🌱百里香Thyme:香气百搭,跟任何食材搭配都很难出错。下次炒蘑菇时,试放一点蒜瓣和百里香,会让你一秒爱上它。 . 🌱迷迭香rosemary: 比较霸道,喜欢自己加戏,抢去别人的味道。因此可搭配味道较浓烈的食材,和各种根类蔬菜能成为好朋友。 . 🌱鼠尾草Sage:香味浓郁,鼠尾草和番薯南瓜能成为不错的搭配!
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