鸡胸肉这么吃-西红柿丸子菌菇汤

鸡胸肉这么吃-西红柿丸子菌菇汤 1.准备食材：西红柿、鸡胸肉、海鲜菇，配料：葱、姜、盐、鸡精、生抽、蚝油、十三香、香菜、浓汤宝 2.西红柿洗干净，切成小块 3.鸡胸肉去掉表面的膜，切成肉馅 4.起锅烧油，放入西红柿，炒软，放入适量生抽、蚝油、盐，炒到粘稠，放入适量清水，加入浓汤宝，大火煮开 5.把剁好的鸡胸肉放入适量盐、鸡精、生抽、蚝油、葱花、姜末，一个鸡蛋，适量淀粉，顺时针搅拌上劲 6.水开后先煮蘑菇，然后用手和勺子将肉馅团成丸子，下入锅中，下入锅中不要急着搅拌，先让丸子定型后在搅动 7.再次开锅煮十分钟即可，出锅后撒入香菜 搞定！！！ 秀午餐 秀晚餐

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铁锤假装自己是大厨

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