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Aries米菲 2020-05-28

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鸡蛋炒苦瓜

夏天天气炎热,暑气重,宜吃些带苦味的食物生津开胃。准备一根苦瓜洗净去瓤,切片待用。锅中倒入适量植物油,待油热了打入一个鸡蛋,迅速翻炒出锅。锅中加入少许油,放入苦瓜翻炒至熟,倒入炒好的鸡蛋,放入适量盐拌匀即可出锅。😋 健康食力派,打卡赢好礼
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