小宝宝也能吃的营养蔬菜三明治

🥕🥦🌽今日份早餐，蔬菜三明治。这个三明治我女儿特别喜欢吃，有蔬菜，有奶酪，还有鸡蛋，营养也特别丰富。而且蔬菜都是熟的，小宝宝都能吃。 👩🏻‍🍳做法也很简单，西蓝花焯水切碎，胡萝卜擦成丝，玉米粒焯水，一起放入打散的鸡蛋液中，加少许盐搅拌均匀。平底锅中放少许油，油热后将鸡蛋蔬菜煎至两面金黄。吐司切片，夹一片奶酪和煎好的鸡蛋蔬菜饼。再把吐司放入蛋液中，然后再锅中煎一下。好吃的三明治就做好了，配一杯牛奶，作为早餐，又快有营养。蔬菜也可以随意搭配。