Cecily_Wong
2020-05-24
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星期日晚餐
星期日,和两个小孩宅家晚餐也很开心
是日晚餐:
黑椒牛排
番茄牛肉扭扭粉
蔬菜沙拉
番茄牛肉胡萝卜土豆浓汤配自家做的欧包
甜品:草莓酸奶
欧包外脆内软,临吃前再烤10分钟,香脆可口
今天烤了欧包和吐司,吐司超级柔软的
牛排两边各煎2分钟,撒上盐和黑椒,简单好吃
沙拉加了芝麻酱和蛋黄酱,超爱这个味道
番茄牛肉浓汤,所有的材料放料理机煮好打好,一点不剩吃进肚子,营养好
草莓酸奶,酸奶是低脂高钙鲜奶自己做的,吃的时候把水果压碎加点糖浆一起吃,想不加糖的时候就不加糖,自己做就是好
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