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骞妈厨房日记 2020-05-20

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💯超好吃酸奶芒果慕斯,低脂健康又美味

520 让美食替你说爱 送出我亲手做的❤蛋糕,来表达爱意💞 做一款低脂健康的芒果慕斯蛋糕送给她💝💝💝 最主要的是椰香浓郁热量极低,入口即化,赶快来学习做法吧。 💞食材💞 消化饼干120克 浓稠酸奶200克 芒果泥200克 吉利丁两片 菲🌸诺🌸椰汁50克 芒果丁适量 黄油30克 💓做法💞 1⃣消化饼干,放碗中捣碎黄油,切小块割水,融化成液态,再与饼干碎混合拌匀。 2⃣准备一个活底6寸模具。将饼干碎放到模具里,再用勺子压平 3⃣将芒果丁放到榨汁机里,再倒入酸奶给他们打成泥。 接着将吉利丁放到冷水中泡软挤干水分,再放椰汁搁水融成液态备用。 4⃣芒果泥倒入盆中,再倒入溶发好的吉利丁,液体搅拌均匀后倒入模具中,放一些切碎的芒果丁铺在上面,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏。 5⃣膜脱膜的时候底下垫一个杯子,用热毛巾敷一下,或者是吹风机吹一下。 ✨✨✨✨小贴士✨✨✨✨ 放芒果丁的时候要轻放小心沉底。 这款蛋糕很健康很低脂,口感轻盈清爽,很适合妈妈。 也适盒减脂想吃甜品的集美们 如果时间不够也可以放冰箱冷冻半个小时。可以使它快速凝固。 ✨✨✨✨✨✨✨✨ 最后祝大家520快乐❤️❤️❤️
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