酸奶冰激凌蛋糕

家庭自制酸奶的方法公众号发布过，相比纯牛奶，酸奶更易被我们人体所吸收。经常食用酸奶可降低血清的胆固醇含量，增强机体的免疫力，均衡肠道菌群。夏天酸奶冰激凌蛋糕是首选哈～