周末的午餐，好吃又健康

萝卜炖排骨+蒜蓉小龙虾+糖醋藕片+水煮牛肉，排骨要焯水，牛肉我放了淀粉白胡椒料酒姜丝腌制，味道出乎意料的好，又嫩又滑，周末的中午，享受一家人的休闲时光