营养炒饭

准备蒸好的米饭，我在大米里放了玉米茬一起蒸的，超市里买的现成的蔬菜虾仁速冻包，比较省事。把速冻蔬菜虾仁放入碗中清洗融化，洗两次备用。锅内放油，油热倒入虾仁翻炒，然后倒入蔬菜翻炒，炒的过程中加入适量的盐，把蒸好的米饭倒入锅内翻炒，然后出锅即可。这样一份炒饭不管从色泽还是营养都超级满足孩子哦😄