面面俱到，健康全家
今天做一个养胃菠菜山药饼，营养健康，易消化，外焦里嫩，做法简单，特别适合老人和孩子们食用。
🍯🍯🍯
🍏材料：
高筋面粉200克，菠菜汁90克，白糖30克，酵母4克，盐2克，玉米油20克，山药适量，炼乳适量
🍏制作：
1️⃣菠菜洗净放入料理机中，加入少许清水打成糊，过滤掉渣，只取菠菜汁。
2️⃣所用材料倒入盆中，用筷子搅拌成絮状，倒入玉米油揉成光滑的面团，发酵至两倍大。
3️⃣山药去皮切块蒸熟，放入炼乳，用勺子压成泥拌匀。
4⃣️发酵好的面团揉揉排出空气，分成9等份。取一份擀成圆形，放入山药泥，捏紧收口。机器预热3分钟，放入面饼，盖好盖子加热3分钟左右即可。