谁说蔬菜不容易下饭？这盘蒜蓉油麦菜就是“饭扫光”呀😄。油麦菜焯水的时候加点盐和油，焯水出来菜色依然碧绿喜人。当然焯水时间不能过长，1分钟就可以了，保持脆嫩的口感。菜谱里加蚝油的同时，我还加了勺蒸鱼豉油加持😄。在油爆蒜蓉的主持下，整体味道鲜香，很下饭的哦。😋（上饭桌只拍了张今日午饭的全家福，忘了给它特写了😂）

谁说蔬菜不容易下饭？这盘蒜蓉油麦菜就是“饭扫光”呀😄。油麦菜焯水的时候加点盐和油，焯水出来菜色依然碧绿喜人。当然焯水时间不能过长，1分钟就可以了，保持脆嫩的口感。菜谱里加蚝油的同时，我还加了勺蒸鱼豉油加持😄。在油爆蒜蓉的主持下，整体味道鲜香，很下饭的哦。😋（上饭桌只拍了张今日午饭的全家福，忘了给它特写了😂）

给菜谱评分:

#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜

家和万事兴顺顺顺

4.8分