茼蒿香菇

晒宅家秘籍，助力华人抗疫 谷雨是春天的最后一个节气，但这15天却是健脾祛湿最黄金的时间，《本草纲目》言茼蒿：“安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃”。其得蒿之清气，菊之甘香，味辛甘，入脾、胃、肝经，能健脾养胃、平补肝肾、清利肠胃、化痰利湿。香菇具有提高机体免疫功能的功效，两者相配是适宜实时食材。