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Aeola556 2020-04-21

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自制低脂豆腐花

让你无法自拔的美味 秀晚餐 福建这边豆腐花是加糖一块吃喔,还可以加红豆、芋圆、燕麦米~主要是做成甜品~自制豆腐花,只需要黄豆、内酯👇🏻👇🏻👇🏻 🌸🌸🌸 1⃣️黄豆150g洗净,提前一夜浸泡 2⃣️次日放榨汁机器中,加入清水1500ml,榨成豆浆汁,用过滤布过滤一遍,再用过滤网过滤一遍,豆渣舍弃 3⃣️豆浆倒入锅,中火🔥,并用铲子慢慢地不断搅动【防粘锅】,直至煮沸,改中小火🔥,保持沸腾状态,无需搅动,继续煮3分钟后,再关火🔥静置3分钟 4⃣️准备一个盆,内酯3g,用温水化开,再倒入豆浆,盖上盖子,静置15分钟,即可享用 🌵🌵🌵 我这个是300ml的碗,可以装5碗豆腐花喔✌🏻✌🏻
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