长期加班熬夜容易衰老，每周末在家都会给自己炖上一盅花胶牛奶

女人还是要对自己好点，加班熬夜让自己衰老得更快，牛奶红枣炖，改善睡眠，补充胶原蛋白，坚持吃哦，下周给大家分享其他做法