早餐元气麦片

全靠这些，我越吃越瘦 可能很多小伙伴不喜欢早餐吃冷食，其实如果真的接受不了凉牛奶，稍微热一下也没问题，然后和麦片水果一起，但记得选择低糖或者无糖麦片哦。