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宝姐美食nice
2020-04-08
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蝶豆花柠檬茶蓝蝴蝶冰棒
泰式蝶豆花柠檬茶,蝶豆花的特殊颜色和香味加上柠檬的清香,热饮冷饮都可! 冰棒则是蝶豆花用蝶豆花柠檬水放冰格冷冻12小时做成,简单一做就会! 圈知识点✅ 蝶豆花又称蓝蝴蝶,具有丰富的维他命A、C和E,可提高免疫力,帮助和促进皮肤弹力和骨胶原生成,东南亚国家的人多用它泡茶喝。 蝶豆花中含有天然花青素,晾干后泡水,水呈蓝色,加入柠檬汁会变成紫色,可以做食品染色剂或者调鸡尾酒用。
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