早餐| 烤箱鸡蛋吐司

用松下面包机做的面包，晚上把材料全部丢进面包机，第二天就有新鲜的面包吃了！超级方便，懒人必备。 烤盘铺上锡纸，面包中间用勺子压一下，打入一颗生鸡蛋，撒上盐跟黑胡椒，另外一片吐司下放入喜欢的蔬菜(生菜西红柿包菜紫甘蓝等)。 烤箱上下管180度预热10分钟，随后放入吐司，上下管180度烤15分钟(我看很多人都只烤10分钟，可能是我的烤箱温度比较低，建议先烤10分钟，觉得蛋还太稀再烤多几分钟) 这样的鸡蛋刚好是糖心蛋，而且不需要一滴油煎，特别健康减肥！减肥人士可以换成全麦面包哦