面面俱到,健康全家
【食材】
中筋面粉300克
清水150克
酵母3克
【做法】
1⃣️清水里放入酵母搅拌化开,大碗中加入面粉,倒入酵母水,用筷子搅拌成均匀,下手揉出稍硬的面团,多揉几分钟~
2⃣️盖好保鲜膜,放进预热好的烤箱40度发酵一小时
3⃣️取出面团内部呈蜂窝状,面板上撒适量面粉,将面团揉长,切5份
4⃣️每个小面团都揉上2分钟,揉匀揉圆,放30度温水锅里二次醒发20分钟
5⃣️馒头胚明显变大,锅里加冷水大火蒸20分钟,关火闷三分钟取出,不要滴到锅盖上的水,雪白暄软的大馒头就做好啦!用手抓一下松开馒头会立马回弹开哦~