减脂海鲜豆腐汤

材料：鲜虾? 蛤蜊 内酯豆腐 调料：盐? 黑胡椒 煸虾头，出虾油 加水待开，放豆腐块 虾肉 蛤蜊 开锅后调味儿勾芡 出锅