食材米饭1碗，香肠1根，生菜409，盐19，白芝麻2勺，熟食用油2勺，酱油1勺，蚝油1勺，蜂蜜1勺，番茄酱1勺，海苔适量。1、米饭加生菜碎和香肠丁，盐，白芝麻，熟油抓拌均匀2、铺一张保鲜膜，放入适量拌好的米饭，然后捏出你想要的图形，圆的方的三角的都可以，我做了心形的。3、调好一个刷酱汁，酱油，蚝油，蜂蜜，番茄酱各勺搅拌均匀放一旁过会用。4、锅中刷少许薄油，放入饭团煎一下底部，上面刷层酱汁，撒白芝麻

食材 米饭1碗，香肠1根，生菜409，盐19，白芝麻2勺，熟食用油2勺，酱油1勺，蚝油1勺，蜂蜜1勺，番茄酱1勺，海苔适量。 1、米饭加生菜碎和香肠丁，盐，白芝麻，熟油抓拌均匀 2、铺一张保鲜膜，放入适量拌好的米饭，然后捏出你想要的图形，圆的方的三角的都可以，我做了心形的。 3、调好一个刷酱汁，酱油，蚝油，蜂蜜，番茄酱各勺搅拌均匀放一旁过会用。 4、锅中刷少许薄油，放入饭团煎一下底部，上面刷层酱汁，撒白芝麻和海苔碎。 5、翻面煎一下有海苔的一面，然后翻上来这面也刷层酱汁，然后再翻面煎一下出锅，正面煎一次，翻面煎 二次。简单的米饭团就可以吃了!一定要小火慢煎。