在减脂这条路上爱上鸡胸肉

全靠这些，我越吃越瘦 又想减脂又想吃肉，首选鸡胸肉💆‍♀️提前腌一下鸡胸肉，然后把它煎了；青瓜胡萝卜切丁，来两个鸡蛋打散和那些丁丁纠缠在一起；再来两片清蒸贝贝瓜当主食，完美无敌的午餐💛