低脂无油无糖㊙️减肥也可以吃的‼️奶香紫薯糯米糕

糯米控和紫薯控看过来，减肥期间可以吃的小甜品🍮！无油无糖，饱腹感强！连宝宝都炒鸡爱吃！打开今日份暖男👶送给妈妈的紫薯糕 食材：紫薯🍠两个，糯米50克，奶粉三勺！ 步骤 🍠1⃣️紫薯洗净去皮，切片，上锅蒸10分钟，取出用勺子压成泥！倒入三勺奶粉，50克糯米粉，揉成一个光滑的面团！如果喜欢软糯的可以适量加点水，不过那样就比较不好成型了！ 🍠2⃣️分成等量的剂子，先搓成圆球再捏成长方体，盘中铺一张油纸，上锅再次蒸15分钟！ 🍠3⃣️出锅，盘中倒入适量白芝麻，将紫薯糕依次全身沾满芝麻，然后再放电饼铛里加热定型二分钟！喜欢脆的可以稍微加热时间长一点！搞定，颜值美味于一身的奶香紫薯糯米糕就做好了！ 提示，怕麻烦的可以在蒸的时候就粘上芝麻，就可以省去最后电饼铛加热了！ 我的暖男小哥哥，尝一口，开心的笑了，舔舔手指，赶紧送给妈妈一个一起尝尝❤️