生酮低碳饮食要额外注重动物肝脏的摄入以保证营养需求

鳕鱼肝含有丰富优质脂肪和人体必需营养素 缺点是从化冻开始就流油脂出来 更适合做成鳕鱼肝酱 抗击疫情，在家吃什么