是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
子叶欧尼- 2020-03-21

关注

宅家减肥记-快手减脂餐胡萝卜蛋

减肥有时真的很心累,但还是要坚持呀!💪 最近都在琢磨各种减脂餐,晚餐尤其重要哈. 本着奉行早碳水、午蛋白质、晚维生素的原则.我有一晚干啃了一根生胡萝卜🥕当晚餐😬😬 那滋味真的相当难受,吃不饱,心也发慌. 差点要破功大吃大喝了,很艰难才熬到第二天..... 于是乎,我开始改良晚餐. 这个胡萝卜炒蛋是新的尝试,还是相当不错的,营养美味饱腹感也很强💯💯👏 一根胡萝卜、两颗蛋、一根葱,一滴橄榄油,少许盐. 全部拌在一起下锅煎几分钟就可以吃啦😋😋 强烈推荐给减肥人士哦! 宅家吃不胖的秘密 抗击疫情,在家吃什么
即将离开微信
打开“豆果美食”